Medium Dive: Die Gegenwart gestalten
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Das bekommst Du:
-Klarheit darüber, woher Deine Selbstzweifel kommen
-Techniken, die die Selbstzweifel überscheiben und beginnen, Dein Selbstbewusstsein aufzubauen
-Trainingseinheiten zu selbstbewusstem Verhalten, Auftreten, incl. Audioaufnahme
-Techniken, die dir helfen, mit all deinen Gefühlen sicher umzugehen
- Bewusstheit darüber, was Deine Bedürfnisse sind und wie du sie funktional erfüllen kannst
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Selbstwert
MEDIUM DIVE
Dauer: 7 Sessions (4 Monate)
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Interessiert? Meld Dich zu einer kostenlosen 50-minütigen Klarheits-Session* an und lern mich kennen. Füll einfach das Kontaktformular aus. Ich melde mich dann bei Dir.
Im Paket inclusive:
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Klarheitscall (50 Minuten)
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Bewusstheitssession (2 Stunden)
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Transformations-Session (2 Stunden)
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Emotionsregulationssession (1 Stunde)
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Assignment-Call (1 Stunde)
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Check-in (30 min)
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Abschluss (1 Stunde)
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* Die Klarheit-Session finden am Telefon oder über Skype, Facetime bzw. Zoom statt.
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Disclaimer:
​Dieses Programm ist ein Coaching-Programm. Wenn bei Dir eine psychische Erkrankung nach ICD-10 diagnostiziert wurde, ist Psychotherapie angezeigt. Ein Coaching ersetzt keine Psychotherapie. In Absprache mit Deinem Arzt oder Therapeuten kann es aber zusätzlich hilfreich sein.
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